Fetuutuuna'i
E mafai ona tipiina ma toe fa'aleleia i le malosi tele e uu ai fao. E mafai ona fetu'una'i e fa'atatau i le mafiafia, lapo'a, ma uiga patino. E mafai ona fetu'una'i e tusa ai ma le foliga, e pei o le gaugau, pi'o.
Mama
Faigofie ona feaveaʻi auā e faʻaitiitia le mafiafia e 50% pe a faʻatusatusa i le fausaga laupapa.
Tete'e i le Vai
O le fogāeleele tu'ufa'atasi e le susu e 'alofia atoatoa ai fa'afitauli e mafua mai ile siosiomaga susū, e pei o le faʻateleina o le mamafa, piʻo, faʻaleagaina, 'ele ma isi mea faʻapena.
Tumau
E oo atu i le X taimi le fesuia'iga o galuega pe a fa'atusatusa i le tele o fomu palasitika, e maualuga le tete'e atu i le vevela ma sili ona lelei le fa'aleleia o meatotino.
Puipuiga o le Siosiomaga
Saogalemu ma lelei mo le siosiomaga, o le tele fo'i lea o le fa'agasologa o palasitika e ausia ai tulaga fa'avaomalo.
Tulaga maualuga
E faigofie ona fa'amamā le fogā'ele'ele e tete'e i le sima. E foliga mago le puipui ma lamolemole le fogā'ele'ele ma lelei fo'i lona va'aiga.
